Čo má vaša spálňa spoločné s NASA? Diel I.

Stejne ako astronauti putujúci vesmírom za vzrušujúcimi objavy do hviezdnych diaľok, tak aj my v bezpečí našej útulnej ložnička bojujeme s jedným nepríjemným problémom. A je to problém veľmi závažný. Otázka zdravia a choroby. Otázka zdravého, sladkého spánku na jednej strane, a unavené, prebdenej noci plnej chmur a prevaľovanie na strane druhej. Znečistené ovzdušie. Tak ako posádka vesmírnej lode dýcha neustále rovnaký, recyklovaný vzduch, tak aj v našich príbytkoch dýchame stále dookola ten istý vzduch.

Že stále beháte po byte s osviežovačom a striekate okolo seba ako malý požiarnik? Alebo máte na parapete tie úžasne farebné guľôčky, čo tak pekne vonia? Väčšina osviežovačov vzduchu je na chemickej báze a jediné čo vie, je prebiť pachy toxických látok nejakú syntetickou vôní.

Že treba pravidelne vetrať a spíte pri otvorenom okne? Ak nebývate v chalúpke vysoko v horách, alebo nemáte domček na stráni pri lese, tak Vám otvorené okno príliš nepomôže. Väčšina z nás býva buď priamo v meste, alebo na predmestí, a tak si otvorením okna len vymeníme náš toxický vydýchaný vzduch, za ten toxický, zaprášený z ulice.

Tím botanikov z NASA sa dlho zaoberal otázkou ako vylepšiť kvalitu ovzdušia v kozmických plavidlách, kde kozmonauti trávia niekoľko dlhých mesiacov, a po celú tú dobu musí vziať za vďaku recyklovaným vzduchom, ktorý lodí ustavične koluje. Ich "Clean Air Study" (Štúdia očisty Vzduchu) prináša okrem iného aj zoznam izbových rastlín, ktoré v raketoplánoch najlepšie filtrujú a čistia vzduch. Nielenže produkujú kyslík, ale tieto rastliny navyše pohlcujú niektoré veľmi závadné toxické látky, ako Trichlóretylén, xylén, Amoniak aj Formaldehyd, ktorý sa do našich pľúc dostáva z kobercov, preglejky, papiera, drevotriesky az čistiacich prostriedkov, a v neposlednom rade benzén, ktorý, bohužiaľ, každý deň dýchame, ak máme doma látky zo syntetických vlákien, výrobky z plastu a gumy.

Vedzte, že vdychovanie vyššie uvedených toxínov môže byť dôvodom, prečo vás niekedy tak príšerne bolí hlava, prečo vás bolí oči a prečo nemôžete večer v posteli zaspať, aj keď ste tak uťahaní, že Vám pri návrate z práce električke únavou spadla hlava na rameno opilca a prebudil vás až jeho odér. Namiesto zaslúženého spánku sa potom ale v noci často prevaľujete a pozeráte do čierneho prázdna. Siahate potom po práškoch na spanie a málokto si pritom uvedomí, že príčinou Žirany do tmy a přemílání zbytočných myšlienok celú noc dokola, môže byť práve znečistené ovzdušie.